ستمتع ببرنامج غذائي متكامل يشمل وجبتين رئيسيتين يوميًا مع سناك صحي، يتم إعدادها بتنوّع بين اللحوم والدجاج والسمك لضمان توازن غذائي وأعلى قيمة صحية. تستمر الباقة لمدة 26 يومًا، وتساعدك على تحقيق أهدافك سواء كانت خسارة وزن، زيادة عضل، أو تحسين نمط حياتك الغذائي. يتم تحديد السعرات الحرارية المناسبة لك بدقة من خلال حسابات مبنية على العوامل الأساسية التالية: الوزن الطول العمر الجنس مستوى النشاط البدني
- باقة التضخيم 2 - باقة التصخيم 3 / من 2000 - 2500 سعره حراريه
- باقة الاتزان 2 - باقة الاتزان 3 / من 1800 - 2000سعره حراريه
- باقة التخسيس 2 - باقة التخسيس 3 / من 1200 - 1600 سعره حراريه
يتم حساب السعرات الحرارية بناءً على هذه العوامل الأساسية:
1. الوزن .
2. الطول .
3. العمر .
4. الجنس .
5. مستوى النشاط .
باقات التضخيم
26 مرة